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生育问题、控制体重、练气功···肺癌化疗休息期到底该注意什么?

2018-09-13 00:00


生育问题、控制体重、练气功···肺癌化疗休息期到底该注意什么?

  导语:这不是结束,而是另一个全新的征程。

  肺癌,由于治疗的特殊性,需要较长时间、分疗程的治疗过程,而每个化疗周期结束都有休息期。休息期并不代表治疗的结束,为了预防或减轻化疗并发症,保证新化疗周期如期进行,同样有很多需要注意的事项,如果不注意极有可能导致肿瘤复发,再次面临痛苦和危险。

  合理控制体重

  在保证身体营养的同时,要调节好化疗后的体重增加。研究数据显示50%的患者化疗6个月后体重增加,其主要原因是许多患者担心化疗对体能消耗太大,在治疗结束后不管不顾地进补,造成机体营养过剩,体重也剧增。此外,化疗期间疲劳不想劳动也会造成体重增加。建议患者在化疗期间做进食记录,每日算好“食量”,通过少吃多餐的方式来保持旺盛的代谢水平。若体重已经增加,最好在化疗结束后再减重。

  小编提示:关于体重为保证化疗的顺利进行和恢复,需控制体重,并且避免超重复发,稍微增加一点体重也是可以的,要注意血脂、血糖不要超标。

  肥胖为什么会影响化疗效果?

  答案是:

  1.化疗药物一般是根据患者的体重来决定的,这意味着肥胖患者在进行化疗药物治疗时要增加药物的剂量,以至不易评估及预测化疗副反应。

  2.脂肪细胞可以代谢化疗药物而是化疗效果降低。

  年轻患者必须面对的生育问题

  许是二胎政策的放开,很多年轻患者比较关注化疗后的生育问题。在此小编给大家一些参考意见。

  1.部分患者在化疗停止后至少二年生殖功能才可能恢复,所以接受化疗的患者,为了孩子的健康,不宜过早生育。因化疗药通过胎盘影响胎儿的生长发育,容易造成畸形。

  2.有些患者可能因为化疗而影响到生育功能,以致短暂甚至终身不育。宜与伴侣一起和医生商讨解决方案。

  3.部分女性患者接受化疗时会出现月经紊乱的症状,但用药结束后恢复正常。但也有部分患者从此绝经,以致不育。故妊娠期妇女尽可能不做化疗。

  合理休息的同时更应适当锻炼

  1.患者应保证足够的休息与睡眠,避免劳累、熬夜,减少将自己处于工作环境和社交场合的次数。

  2.患者一般都知道要避免体力劳动,但他们常常忽视脑力劳动带来的负面影响。其实脑力劳动所消耗的能量绝不低,特别是一些创造性的脑力工作。建议患者从轻微工作做起,适应1~2年,再逐步增加工作量。

  3.适当坚持体育活动,每天应进行1小时的有氧运动,例如散步、慢跑等运动。适当锻炼有效增强身体各个器官的活动,提高患者的抗病能力,有效缓解癌细胞的复发转移。此外,体育锻炼能提高身体免疫能力,增加白细胞吞噬癌细胞和病毒、细菌的能力。

  有必要食用营养补品吗?

  化疗休息期一般不必食用营养补品。

  正常饮食和搭配即可满足身体所需营养,具体饮食要求请查看文章《掌握这八个饮食要点,帮肺癌术后患者迅速恢复》,但应注意控制体重,禁止饮酒和吸烟。

  切不可忘记定期复查

  化疗药物会影响患者的免疫系统,在化疗后的第10~15天是血象最低的时间,造成抵抗力下降,引起感染,所以应遵医嘱按时查血。白细胞、血小板等如果低于正常值时应该及时联系医生给予处理。尤其是刚开始上班的患者更定期去医院检查。

  化疗后练习气功可以吗?

  集中治疗后,很多患者选择在家休息,但是这种休息并不意味着“不动”,这是癌症患者的大忌。化疗后适当进行一些体育锻炼是很有必要的,一方面锻炼身体一方面接触社会,分散自己对疾病的关注和焦虑。很多患者会选择气功,有哪些益处呢?

  1.不论是哪种气功都是强调要放松情绪和身体,注重呼吸和全神贯注,而且要持之以恒,不要“三天打鱼两天晒网”,持久坚持才能发挥作用。

  2.在练习气功的同时还可以结识新的朋友,减轻心理压力,调节心情和兴趣。给患者带来了战胜病魔的希望和力量。许多癌症患者坚持练功增强了体质,改善了症状,延长了生存期,提高了生活质量。

  3.要选择动作幅度较小,难度不大的气功,不要选择体力要求较高、动作复杂的气功,以免增加身体负担,适得其反。

  4.此外,也可以选择散步、慢跑、太极拳等,但是不要做剧烈运动和突然增大活动量。

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