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研究发现蒸桑拿有助于预防中风

2018-05-09 00:00


研究发现蒸桑拿有助于预防中风

新华社 / 李骥志 徐谦 / 2018-05-09

       东芬兰大学研究人员与英国、奥地利等国同行合作开展的一项新研究发现,蒸桑拿可降低中风的风险。

       研究人员用 15 年时间追踪调查了生活在芬兰东部的 1628 名 53 岁至 74 岁的人。他们被分成 3 组,第一组人每周蒸桑拿 1 次,第二组每周蒸桑拿 2 至 3 次,第三组每周蒸桑拿 4 至 7 次。

       结果表明,蒸桑拿越频繁,患中风的风险越低。每周蒸桑拿 4 至 7 次的人比每周仅蒸桑拿 1 次的人罹患中风的风险低 61%。

       即使剔除年龄、性别、患病情况、生活方式等与中风有关的风险因素,蒸桑拿与降低中风风险的关联依然存在。

       研究人员认为,蒸桑拿有降低血压、刺激免疫系统、改善心脏和循环系统功能等功效,因而有助预防中风。

       相关研究论文发表在最新一期美国《神经学》杂志上。
 


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